Esse blog surgiu com o objetivo de servir como ferramenta para complementar as consultas nutricionais e como material de apoio para as pessoas atendidas. Além de fonte de informação para a população em geral. Aqui será um lugar de discussão, de troca de conhecimentos, onde serão publicadas dicas e receitas para a promoção de uma alimentação saudável.
Vale lembrar que hoje em dia as doenças crônicas não transmissíveis (câncer, hipertensão, diabetes, obesidade, doenças cardiovasculares, etc) estão cada vez mais presentes na vida da população. Sabe-se que essas doenças apresentam estreita relação com os hábitos de vida, principalmente os hábitos alimentares dos indivíduos.
A Nutrição tem grande poder para auxiliar no tratamento e na prevenção de doenças, e tem como princípio norteador o equilíbrio. O nutricionista não deve ser encarado como um profissional que impõe restrições alimentares, mas sim, um profissional que impulsiona mudanças para a promoção da saúde e qualidade de vida.
Toda a nossa vida é afetada diretamente pelas nossas escolhas. Espero que aqui você encontre maneiras de escolher uma alimentação saudável.
OBS: O Personal Diet é um profissional que busca versatilidade em seus atendimentos, adaptando-se às necessidades e à realidade de seus clientes. Para maiores informações entre em contato pelo email nutinteligente@gmail.com
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